Nämä tiedot ovat vain yleisluonteisia, eikä niitä tule pitää asianmukaisen ensiapukoulutuksen korvaamisena.
Yleisiä ehdotuksia ovat:
Loukkaantuneen henkilön tulisi olla istuen tai makuulla. Aseta itsesi henkilön edessä heidän loukkaantuneelle puolelle.
Varmista, että heidän loukkaantunut vartaloosa on tuettu paikoilleen, ennen kuin ryhdyt sitomaan sitä.
Jos loukkaantunut voi auttaa pitämällä pehmusteen paikoillaan, kääri siteen "häntä" yhdellä kierroksella raajan ympäri niin, että side kiinnittyy.
Jos apua ei ole, kääri siteen "häntä" suoraan pehmusteen ympärille haavan päälle.
Sidota raaja ylöspäin varmistamalla, että jokainen käännös menee päällekkäin ennen käännöstä. Vaihtoehtoisesti voit sitoa ns. Kahdeksankuviona.
Varmista, että side ei ole liian tiukka, jotta et vähentä verenvirtausta raajoihin (kädet ja jalat). Tarkista napsauttamalla loukkaantuneen raajan kynnet tai varpaan kynnet - jos vaaleanpunainen väri palaa muutamassa sekunnissa, side ei vaikuta henkilön verenkiertoon. Jos kynsi pysyy valkoisena jonkin aikaa, löysää side. Tarkista edelleen ja säädä side, etenkin jos turvotus on ongelma.
